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Tensiomètre portable, précis avec un suivi optimal de la tension artérielle

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Découvrez une nouvelle manière de surveiller votre santé !

Le Tensiomètre vous aide à bien prendre soin de votre santé ! Grâce à sa simplicité d'utilisation, surveillez facilement votre tension artérielle et gérez votre santé en toute sécurité.

     

Points Positifs
  • Prévention en main : Ce n'est pas seulement un tensiomètre, c'est un pas vers une vie plus saine. Grâce à sa technologie avancée, il vous aide à détecter et prévenir les risques cardiaques, et à prendre des mesures proactives pour maintenir votre cœur en bonne santé.

  • Suivi optimal : L'appareil offre une capacité de mémorisation pour deux utilisateurs, conservant jusqu'à 99 mesures pour chaque personne. Cette fonctionnalité vous permet de suivre l'évolution de votre santé cardiaque sur le long terme, facilitant ainsi la communication avec votre professionnel de santé et assurant un suivi adapté à vos besoins.

  • Adapté à toute la famille : Conçu pour les adultes et adolescents de plus de 12 ans, cet appareil est un outil familial indispensable. (Remarque: Ne convient pas aux enfants de moins de 12 ans, aux nouveau-nés, ni aux femmes enceintes).

  • Confiance et tranquillité d'esprit : Avec une précision clinique, vous pouvez faire confiance aux résultats obtenus, vous permettant ainsi d'adapter votre style de vie et de discuter de manière informée avec votre médecin.

  • Pratique et simple d'utilisation : L'ergonomie du produit permet une utilisation facile, tandis que son écran LCD affiche clairement les mesures.
Mode d'utilisation
  • Préparation :

Assurez-vous que le tensiomètre est chargé ou qu'il contient des piles AAA en bon état.

Asseyez-vous confortablement sur une chaise, les pieds à plat sur le sol, et détendez-vous pendant quelques minutes avant la mesure.

  • Placement de la manchette :

Enroulez la manchette autour de votre bras supérieur, en veillant à ce qu'elle soit au niveau du cœur.

Assurez-vous que la manchette est ajustée mais pas trop serrée - vous devriez pouvoir insérer deux doigts entre votre bras et la manchette.

  • Mise en marche :

Appuyez sur le bouton d'allumage de l'appareil.

  • Mesure :

Restez calme et détendu, évitez de parler ou de bouger pendant la mesure.

L'appareil gonflera automatiquement la manchette et commencera la mesure. Une fois la mesure terminée, la pression de la manchette diminuera.

  • Lecture :

Les valeurs de votre pression artérielle systolique, diastolique ainsi que votre pouls s'afficheront clairement sur l'écran LCD.

  • Mémorisation :

Si vous souhaitez enregistrer cette mesure dans la mémoire de l'appareil, suivez les instructions du manuel. Vous pouvez stocker jusqu'à 99 mesures pour deux utilisateurs.

  • Extinction :

L'appareil s'éteindra automatiquement après deux minutes d'inactivité. Vous pouvez également l'éteindre manuellement si vous le souhaitez.

  • Conseils :

Il est recommandé de prendre votre pression artérielle à la même heure chaque jour pour une comparaison cohérente.

Ne mesurez pas votre pression artérielle immédiatement après avoir mangé ou fait de l'exercice. Attendez au moins 30 minutes.

Retirez le film protecteur de l'écran avant la première utilisation.

  • Charge :

Pour charger l'appareil, utilisez le câble de charge fourni. Si vous utilisez des piles AAA, assurez-vous de les remplacer lorsque l'indicateur de batterie faible s'affiche.

N'oubliez pas de consulter régulièrement votre médecin et de lui montrer vos lectures pour un suivi médical approprié.

Comprendre l'Hypertension Artérielle

Qu'est-ce que c'est ?

L'hypertension artérielle, souvent simplement appelée hypertension, survient lorsque la pression du sang dans les artères est constamment trop élevée. Selon l'Organisation Mondiale de la Santé, une personne est considérée comme hypertendue si sa pression systolique est égale ou supérieure à 140 mmHg et/ou si sa pression diastolique est égale ou supérieure à 90 mmHg.

Pourquoi c'est important ?

  1. Santé cardiaque : Une pression artérielle élevée peut entraîner un épaississement des parois artérielles, réduisant ainsi le flux sanguin vers le cœur.
  2. Risque d'AVC : L'hypertension peut augmenter le risque d'accidents vasculaires cérébraux.
  3. Vision : Elle peut aussi affecter les vaisseaux sanguins des yeux, menaçant la vision.

Qui peut en bénéficier ?

Toute personne ayant des antécédents familiaux d'hypertension, une alimentation riche en sel ou menant une vie sédentaire devrait surveiller régulièrement sa tension artérielle.

Retentissement de l'hypertension non contrôlée

Ne pas traiter ou contrôler l'hypertension artérielle peut entraîner des conséquences graves, voire mortelles, notamment des maladies cardiaques, rénales et d'autres troubles.

Conseils et Astuces

  1. Réduisez votre consommation de sel : Limitez votre apport à moins de 5g par jour (environ une cuillère à café).
  2. Évitez les excitants : Réduisez la caféine et évitez l'alcool et le tabac.
  3. Mangez équilibré : Privilégiez les fruits, les légumes et les aliments riches en potassium.
  4. Surveillez votre poids : Maintenez un poids santé pour réduire la pression sur votre système circulatoire.
  5. Faites régulièrement de l'exercice : Une activité physique régulière peut aider à réduire la tension artérielle.

Comment mieux vivre avec ?

Bien que l'hypertension puisse sembler intimidante, des changements simples et réguliers dans votre mode de vie peuvent vous aider à gérer et à contrôler cette condition. Consultez régulièrement votre médecin, surveillez votre tension à la maison si possible, et engagez-vous dans une vie saine pour minimiser les risques.